1、根据CBA官方数据，周琦身高2.16米，臂展2.31米。个人认为周琦的臂展绝对夸张，因为他比身高高出了15厘米。大部分球员的臂展都是差不多高度或者基本一样，只有少数球员的臂展超过了身高。

2、不过周琦的臂展并不是CBA联赛最长的，持球时间最长的球员是青岛新秀中锋高世奥cba球员臂展，他的臂展为2.32米，比周琦高出1厘米。

但值得注意的是，高世奥的身高比周琦​​高出2.25米，因此臂展比周琦略大也就不足为奇了。

3、此外CBA还有几位身高臂长都非常好，青岛国手中锋刘传兴2018年被广东交易到青岛，身高2米25，臂长2米30。去年夏天刚过不久，刘传兴就入选了杜锋的国家队，前不久刘传兴甚至还和韩德君、周琦、于嘉豪等中锋一起参加了国家队的比赛。

周琦的队友朱传宇身高2.26米，臂展2.29米，上海中锋张兆旭身高2.19米，臂展2.20米。

4、根据官方的数据，沈梓捷的臂展算是很长的，达到了2.22米，对于2.10米的身高来说，这个臂展确实很长，但是和周琦相比还是很长的。

5、当然，CBA还有很多球员的臂展都很出色，尤其是哈达迪这样的外援。但由于CBA体能测试一直只针对本土球员，外援的出场次数不得而知。根据CBA官方数据，臂展最长的是高世奥，其次是周琦。

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如果我们截击时射门面太宽cba球员臂展，击球位置就会变薄，容易打偏。相反，在截击过程中逐渐关闭射门面cba球员臂展，使截击更加完整，是改进之一。

另一个改进是身体的方向和旋转。反手截击基本集中在上身，而反手是单手，如果我们的肩膀在截击中移动太快，就很难找到击球点，所以要面向来球方向，将肩膀向前推。

斜线截击，稍微打开肩膀。你懂的。如果你想打直球或反手，肩膀打开的话截击会更轻。我们应该试着去感受它，把肩膀放在我们想要打的方向，把肩膀放在我们想要打的方向。